Система -60..ПРИЄДНУЙТЕСЬ марафон

Рецепти краси, лікарі, дієти, харчування, спорт, здоров`я...

Re:

Повідомлення connect » 10 квітня 2018, 18:27

МуленРуж написав:Дана, Дякую!


наздоровя)))
ходи до нас в марафон наступний ;)
Аватар користувача
connect
 
Повідомлень: 17965
З нами з: 21 січня 2009, 13:03
Звідки: центр, 15 школа (068)058-0432
Репутация: 1819

загрузка...

Re: Re:

Повідомлення Olenchikkk » 10 квітня 2018, 20:07

connect написав:
МуленРуж написав:Дана, Дякую!


наздоровя)))
ходи до нас в марафон наступний ;)

А Ви в марафонах? :shock:
Olenchikkk
 
Повідомлень: 3453
З нами з: 11 вересня 2014, 10:55
Репутация: 151

Повідомлення connect » 10 квітня 2018, 21:18

так, зараз проходить два марафони паралельно. перший почався раніше, другий, в якому я, 6го лютого)
закінчиться 6травня :)
Аватар користувача
connect
 
Повідомлень: 17965
З нами з: 21 січня 2009, 13:03
Звідки: центр, 15 школа (068)058-0432
Репутация: 1819

Re: Re:

Повідомлення МуленРуж » 10 квітня 2018, 22:26

connect написав:
МуленРуж написав:Дана, Дякую!


наздоровя)))
ходи до нас в марафон наступний ;)

Пробувала - не помогло. Місяць часу. А якщо в марафоні знову буде 0, то двойна журба, не хочеться буть отстающою.
Ну і від супу (борщу) з картоплею не можу відмовитись в обід. Вважаю що система для тих хто рідко ість перше.
А вечері мірімановоі саме те...
Аватар користувача
МуленРуж
 
Повідомлень: 8657
З нами з: 23 лютого 2009, 17:24
Звідки: Північний (Арсен),Наталка
Репутация: 225

Повідомлення connect » 11 квітня 2018, 08:43

Наталка, перше можна ж) просто якщо з картохою, то без мяса, а якщо бульйон, то без картохи)
мені то просто супи без мяса, бо привчилатак істи всіх домашніх ще з часів вегетаріанства)) а от привчитись жити без солодкого в другій половині дня було найважче)
але то все справа звички. за два місяці в марафоні вже звикла відкладати все солодке на ранок :) і вже навіть рука не тягнеться :)
зриви були - не без цього, головне наступного дня не здаватись, а починати все заново!
п.с. - у мене покищо чудовий результат - мінус 6 кг. :)
Аватар користувача
connect
 
Повідомлень: 17965
З нами з: 21 січня 2009, 13:03
Звідки: центр, 15 школа (068)058-0432
Репутация: 1819

Re: Система -60..ПРИЄДНУЙТЕСЬ марафон

Повідомлення ІрішкаКМ » 17 квітня 2018, 00:15

Доброго дня чи ночі :) стало цікаво і може вийде прочитати основи, тоді я до вас за порадами звернуся ;)
ІрішкаКМ
 
Повідомлень: 87
З нами з: 28 вересня 2017, 14:44
Звідки: Рівне, район старого Автовокзалу (біля с-ту Сільпо) тел. 068 039 27 11
Репутация: 4

Повідомлення Олічка87 » 17 квітня 2018, 01:43

Закл
Аватар користувача
Олічка87
 
Повідомлень: 509
З нами з: 19 січня 2017, 02:32
Звідки: Рівне, р-н Північний
Репутация: 65

Повідомлення sasha0102 » 17 квітня 2018, 07:35

Приєднуюсь)
sasha0102
 
Повідомлень: 2675
З нами з: 24 липня 2012, 20:50
Звідки: Д.Галицького тел.0966711615 Саша(Олександра)
Репутация: 315

Повідомлення ur5ker » 29 квітня 2018, 19:09

Додайте будь-ласка в групу 0976971455
ur5ker
 
Повідомлень: 6645
З нами з: 31 жовтня 2009, 19:25
Звідки: http://www.fineshop.rv.ua/
Репутация: 857

Повідомлення Полінкіна » 11 червня 2018, 14:52

Доброго дня! Додайте мене будь ласка на новий марафон в групу, або на цей якщо так можна
0979654576
Полінкіна
 
Повідомлень: 124
З нами з: 08 серпня 2017, 14:52
Репутация: 9

Повідомлення Полінкіна » 11 червня 2018, 15:11

А ще підкажіть будь ласка, з круп лише гречка, рис кус кус? Не можна ячка, пшенична,перлова?
Полінкіна
 
Повідомлень: 124
З нами з: 08 серпня 2017, 14:52
Репутация: 9

Повідомлення Ірина777 » 11 червня 2018, 15:46

додайте мене 0970669590
Аватар користувача
Ірина777
 
Повідомлень: 14479
З нами з: 07 листопада 2011, 10:51
Звідки: 097 066 95 90 або 095 321 92 94, Рівне
Репутация: 1143

Поперед.

Повернутись до Краса та здоров'я



загрузка...